← The Reading List
New Study Finds Waking Rest Matches a Full Night's Sleep Benefits
Bell Sithinamsuwan · เขียนโดยเบล
Nature Neuroscience research shows a specific eyes-open resting technique can deliver cognitive restoration equivalent to a full night of sleep.
The script — as voiced on @belllikesreview
ภาษาไทยเมื่อเดือนมิถุนายน งานวิจัยชิ้นหนึ่งลงวารสาร Nature Neuroscience แล้วสัปดาห์นี้งานวิจัยนั้นก็ระเบิดบนโซเชียลพร้อมพาดหัวว่าได้ผลเหมือนนอนหลับทั้งคืนโดยไม่ต้องหลับตา เบลก็เห็นเหมือนกัน และอยากรู้ว่าจริงแค่ไหน
Members · สมาชิก
อ่านฉบับเต็มได้เมื่อเป็นสมาชิกบ้านเบล
ฉบับเต็มภาษาไทย · แหล่งอ้างอิงทั้งหมด · โน้ตเพิ่มเติมจากเบล
Bell's extra notes
Members · สมาชิกโน้ตเพิ่มเติมจากเบลสำหรับสมาชิก — อ่านได้ในเลานจ์